#02 TALKS by WEST - Entrenaments de força amb Jordi Riu

Esdeveniment

#02 TALKS by WEST - Entrenaments de força amb Jordi Riu

#02 TALKS by WEST - Entrenaments de força amb Jordi Riu
Patrocinadors: 
Sense programacions vigents
Compra d'entrades
Encara sense vots

Li dedico suficient temps a l'entrenament de força? Entreno correctament? Aquestes són algunes de les preguntes que ens acostumem a plantejar molts dels esportistes amateurs. Existeixen molts tipus d'entrenaments, però no tots serveixen per a treure el màxim rendiment i per a aconseguir els objectius que ens hem fixat.

Per això, ara arriba el #02 TALKS by West Runners, per a parlar de la importància de la força a l'hora d'entrenar. Ens ho explicarà el Cofundador de The Squared Room i personal trainer, Jordi Riu, que ens descobrirà els beneficis de l'entrenament amb força, així com la manera d'integrar-lo en el nostre pla d'entrenament. 

T'ESPEREM!!

Agenda d'activitats

març

dl dt dc dj dv ds dg
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31