Amb Eduard Miquel, instructor de MBSR acreditat per l'Institut EsMindfulness. Llicenciat en Ciències Polítiques i Màster en Història de les Religions. 

Conferència introductòria gratuïta sobre Mindfulness MBSR: 
Dilluns 8 d'octubre a les 19:30h. Cal inscriures aforament limitat al 973281413
Amb el Sr.Eduard Miquel 

Inici del curs dia 15 d'octubre: Mindfulness, traduït com " consciència plena ", és la capacitat d'estar present en l'aquí i en l'ara, prenent consciència d'allò que succeeix per tal de gestionar millor i en tota la seva complexitat qualsevol situació personal, interrelacional o social. Programa de 8 setmanes basat en Mindfulness MBSR (Mindfulness based stress reduction) que, a més de l'aplicació personal, compta també amb l'obtenció del Certificat Nivell Bàsic (Iniciació) vàlid per a la Formació d'Instructors de Mindfulness. 

Ja pots reservar la teva plaça al curs si t'inscrius en aquest correu electrònic cursos@terapiesnaturalslleida.net