Entrenar bé vol dir també saber escoltar el cos, cuidar-lo i ajudar-lo a recuperar-se. És aquí on el quiromassatge i la readaptació esportiva esdevenen eines claus per rendir millor, prevenir lesions i sentir-se més en forma que mai. Regala’t una sessió amb l’especialista Maria Masfret i comprova els seus efectes!
El quiromassatge és una tècnica manual que combina diferents manipulacions sobre els teixits musculars amb l’objectiu d’alleujar tensions, reduir el dolor, millorar la circulació sanguínia i afavorir la recuperació física. S’utilitza tant per a la relaxació com per a la prevenció i tractament de sobrecàrregues musculars, contractures i altres molèsties derivades de l’estrès o l’activitat física.
Per altra banda, la readaptació esportiva és un procés enfocat en la recuperació funcional d’un esportista o persona amb una lesió o afecció física, amb la finalitat de restablir la seva mobilitat, força i rendiment de manera segura i progressiva. Es basa en exercicis específics i tècniques de rehabilitació per minimitzar el risc de recaigudes i optimitzar el retorn a l’activitat física o esportiva.
A Royal Lleida entenem que cada cos té una història. Per això oferim un abordatge personalitzat, coordinat amb els teus entrenadors, perquè tornar més fort és possible... i començar sense dolor, també.
Consulta els detalls d’aquest servei trucant al 973 100 133, dirigint-te a la recepció del centre o bé a través del correu electrònic:
El teu cos et parla… escolta’l!