Neuroreadpatació, Força, Funcionals, Hipopressiu,
READAPTACIÓ ESPORTIVA I PREVENCIÓ DE LESIONS:
Readaptació a l'activitat física i / o competició esportiva és un mètode de treball en el qual es planifica la tornada a la competició i entrenaments d'un esportista que ha sofert una lesió. Aquesta faceta engloba els aspectes de treball tant en prevenció de lesions i condicionament físic per a les activitats esportives per al seu òptim rendiment.
En aquest gran bloc es té en compte les condicions de l'esportista, realitzant una valoració prèvia de les seves qualitats i condicions, incloent l'esport que practica.
Treballant amb metodologia com:
- NEUROMECÀNICA.
- HIPOPRESSIUS - GAH Gimansia Abdominal Hipopresiva.
- ENTRENAMENT FUNCIONAL.
- ENTRENAMENT DE FORÇA , amb control de velocitats d'execució.
Adjunt | Mida |
---|---|
abd_flexion_cadera_.png | 30.89 KB |