L’Ateneu Golmesenc organitza el taller de risoteràpia “Salut i Rialles”

Golmés acollirà aquest dissabte, 31 de gener, un taller de risoteràpia adreçat a famílies i a persones de totes les edats. L’activitat, titulada “Salut i Rialles”, tindrà lloc a la Sala Dr. Baiget a partir de les 17.30 hores i és organitzada per l’Ateneu Golmesenc.

El taller serà impartit per Pilar Cau, guia transformacional, i Ester Visa, psicòloga i professora de ioga. La proposta planteja una experiència participativa centrada en el riure com a eina per afavorir el benestar emocional i físic. A través d’exercicis pràctics i dinàmiques de risoteràpia, es treballaran aspectes com la reducció de l’estrès, la millora de l’estat d’ànim i el reforç dels vincles socials.