Consultes de salut

Seccions salut

  • Com influeixen les pantalles a la nostra visió?
    Cada vegada és més habitual l'ús de les pantalles en la nostra vida quotidiana. Encara que sigui per motius laborals, és cert que el temps davant de les pantalles digitals s'incrementa després del treball. El motiu és lògic, i és que l'auge de les xarxes socials ens manté actives consultant-les amb el mòbil, portàtil o la tauleta. No obstant això, independentment de l'ús que es vagi a donar a les...
  • Com puc saber si m'he contagiat d'hepatitis vírica?
    L'hepatitis B i l'hepatitis C són malalties infeccioses produïdes per virus que es poden contraure pel contacte amb la sang d'una persona infectada, ja sigui mitjançant l'ús compartit d'objectes d'higiene personal o de xeringues i altres instruments, o a partir d'altres fluids corporals, com ara el semen, a través de relacions sexuals no protegides. En el cas de l'hepatitis C, tot i que la...
  • Vull ser donant, què he de fer?
    Quan una persona es planteja la possibilitat de ser donant i decideix fer donació dels seus òrgans i teixits amb la finalitat que siguin trasplantats per ajudar altres persones, la primera cosa que ha de fer, i la més important, és comunicar la seva decisió a la família i els amics més íntims. Ells seran els primers a qui es consultarà la possibilitat de la donació després de la mort, tot...
  • Com hem de córrer, de puntes o de talons?
    La tècnica de carrera és la forma com ens movem al córrer. Sembla una acció òbvia i molt senzilla i ho és, en efecte, quan simplement considerem el córrer com una activitat puntual però esdevé fonamental si entrenem a un nivell mig-alt. Aquest diumenge 17 de novembre se celebra la Rodi Mitja Marató, una de les activitats esportives més destacades de l'any a la ciutat de Lleida. Per això, avui us...
  • Com millorar els problemes d'aprenentatge escolars
    L’aprenentatge està molt relacionat amb la visió ja que el 80% del que un nen o nena aprèn li arriba per la via visual. Per tal que aprenguin a l’escola cal que hi vegin clarament i que desenvolupin unes funcions visuals especifiques, imprescindibles per la lectura i per a un bon rendiment escolar. Ens referim, per exemple, a una bona visió binocular, una bona capacitat d’enfocament, moviments...
  • Com fer front a la baixada de temperatures?
    Aquest dilluns, 28 d'octubre, comença la campanya de vacunació de la grip a Lleida, coincidint amb la baixada de temperatures i l'arribada de l'hivern. Durant aquesta època de l'any, l’exposició al fred i la circulació de diversos virus que causen infeccions respiratòries, com ara el refredat, la grip i la bronquiolitis, poden posar en risc la nostra salut. Aquestes malalties s’encomanen...
  • En quines situacions és recomanable fer-nos la prova del VIH?
    L'Associació Antisida de Lleida celebrarà avui dilluns, el Dia de la Prova per fomentar i promoure la detecció precoç del VIH. L'entitat, ubicada al carrer Lluís Besa, 17, baixos, de Lleida, obrirà les seves portes per oferir la detecció de la prova del VIH sense cita prèvia. L'atenció es farà de manera continuada fins a les 19.00 hores. Aquest any 2019, l’Associació Antisida de Lleida ha fet...
  • Què és i com funciona un implant anticonceptiu?
    Són molts els tipus d'anticonceptius que existeixen. Uns estan especialment indicats per a la dona i uns altres per a l'home. En funció de si el que es vol és evitar embarassos no desitjats o evitar malalties de transmissió sexual, es recomanarà específicament l'un o l'altre. En el cas de dones que tenen parelles estables i que el que volen és evitar embarassos en els últims temps s'està fent...
  • Com podem evitar futurs problemes d'esquena en infants?
    Fa un mes iniciàvem un nou curs escolar, la qual cosa comporta noves rutines en els nens i nenes. És moment perquè adquireixin nous hàbits i activitats que evitin futures patologies traumatològiques. Per això, l'exercici físic i l'esport són rutines indispensables l'any escolar per a prevenir el dolor d'esquena i espatlles en els nens. “L'esport enforteix la musculatura de l'esquena, a més de...
  • Què passa si deixes de fumar?
    El tabaquisme és una de les principals causes de mort evitable en el món industrialitzat. Molts fumadors no intenten deixar de fumar perquè pensen, que no tenen “força de voluntat”, que els serà molt difícil, sofriran, engreixaran i que les millores en la seva salut sol es veuran si passa molt molt temps. No obstant això, la “força de voluntat” o motivació és alguna cosa que es treballa i s'...

Pàgines