Consultes de salut

Seccions salut

  • Com es tracta l'otitis?
    L’otitis és una infecció o inflamació d’alguna de les parts principals de l’orella. La més freqüent es localitza a l’orella mitjana i afecta, principalment, els infants. L’orella mitjana és una cavitat plena d’aire que se situa entre el timpà (membrana que separa l’orella externa de l’orella mitjana) i l’orella interna, i que conté uns ossos petits per transmetre les vibracions del so a l’orella...
  • Què és la endiometrosi?
    L’endometriosi és una malaltia crònica en la qual l’endometri, que és el teixit que recobreix l’úter, creix i s’implanta fora de la cavitat original. Acostuma a afectar el peritoneu pelvià (membrana que cobreix la cavitat abdominal), els ovaris, les trompes de Fal·lopi i la resta de la regió pelviana, incloent-hi l’intestí, la bufeta i el recte. Aquest teixit desplaçat respon, com el de l’úter, a...
  • 8 remeis casolans per alleujar el mal de gola
    Arriba la tardor, i amb ella la grip i els refredats. Si la setmana passada vam parlar de com alleujar una congestió nasal, avui parlarem del mal de gola. El mal de gola pot venir afectat per diversos factors, per exemple un refredat comú, una grip, angines o covid-19. Tot i que no és un símptoma greu pot causar moltes molèsties, per això hem rescatat els remeis de l'àvia. Ja veieu com la vostra...
  • Com puc cuidar el meu cor?
    Avui se celebra el Dia Internacional del Cor. I és que aquest múscul (l'únic que no descansa mai) és el motor del nostre cor. Ens bombardeja sang vegada rere altra per tot el cos, distribuint així l'oxigen que en un primer moment ens arriba als pulmons. El cor bombardeja sang unes 72 vegades per minut en un adult sa. Per això és important cuidar el nostre sistema cardiovascular i el nostre cor....
  • Com em puc descongestionar el nas?
    Arriba la tardor, i amb ella la rutina i els canvis de temperatura bruscs de temperatura. Això, en moltes ocasions pot derivar en un constipat que pot durar entre una i dues setmanes.Tot i que pot semblar que la congestió pot estar donada per la retenció de secrecions mucoses, la realitat és que és causada per una inflamació dels vasos sanguinis que tenim al nas. Tot i que desapareix al cap d'uns...
  • Per què és important desmaquillar-se?
    La nostra pell està exposada cada dia a una infinitat d’agents externs, i en moltes ocasions ens maquillem diàriament. Després d’exposar a la pell cada dia a tant estrès es torna fonamental mantenir-la neta. Desmaquillar-nos ens ajuda a mantenir la pell neta i oxigenada, prevé l’acne i evita l’envelliment de la pell. A més, mantenir els porus sense obstruccions afavoreix l’acció correcta de la...
  • Per què s'inflamen els ganglis linfàtics?
    Els ganglis linfàtics són unes estructures amb forma de mongeta que serveixen  fonamentalment per a la defensa de l'organisme, actuant a manera de "camps de lluita" en els quals es desenvolupa la batalla entre les nostres defenses i els elements nocius externs. En l'organisme hi ha al voltant de 600 ganglis limfàtics, localitzats principalment en zones com les axil·les, el coll, el clatell i els...
  • Pot influir la dermatitis atòpica al teu estat emocional?
    El 14 de setembre és el Dia Mundial de la Dermatitis Atòpica (DA). És una malaltia cutània i crònica, que afecta entre un 10 i un 20% dels infants i entre un 1 i un 3% d'adults. Es caracteritza per una picor intensa i sequedat a la pell, i funciona a partir de brots. Tot i que el seu origen no és del tot clar, hi ha una relació entre la dermatitis atòpica i factors externs, com al·lèrgies de tota...
  • Test d’embaràs: què cal saber?
    És possible que més d’alguna vegada os hagueu d’enfrontar a les proves d’embaràs: sigui per un motiu buscat o, desgraciadament, de sorpresa. Enfrontar-se a un test d’embaràs, sigui davant la circumstància que sigui, és un moment on s'està molt nerviós, ja que la resposta del test pot canviar d'un moment a un altre la vida d'una o dues persones.  Les proves d’embaràs són una manera fàcil, ràpida i...
  • Com millorar en el running?
    Entrenament i mites “Surto a córrer entre 5 i 10 km al dia sempre al mateix ritme i no milloro”; “Treballar força i mobilitat m’avorreix, jo només faig sèries”. Són algunes de les frases que els entrenadors de running estem acostumats a sentir, i que venen donades per una sèrie de mites que intentarem desmuntar en el següent article. Córrer com a complement o com a objectiu en si mateix?...

Pàgines