Consultes de salut
Espai per a resoldre dubtes sobre la salut, des de tractaments, prevenció i donar a conèixer maneres de fomentar el benestar. A través de les respostes de diferents professionals sanitaris, volem divulgar tot el que té a veure amb la salut i el benestar humà.
Vols fer alguna consulta? Doncs escriu-nos i la resoldrem!
Seccions salut
-
El càncer de mama és un tumor que es desenvolupa en les cèl·lules de la mama i és el més comú entre les dones a nivell mundial. Es calcula que afecta 1 de cada 8 dones al llarg de la seva vida. A Espanya, cada any es diagnostiquen al voltant de 34.000 nous casos, amb major incidència en dones entre els 50 i 69 anys. Tot i que només un 5% dels casos és hereditari, la detecció precoç mitjançant... -
L'acromatòpsia és una malaltia rara caracteritzada per la incapacitat de percebre colors, fent que les persones afectades vegin el món en tonalitats de gris, blanc i negre. Aquest trastorn congènit es deu a una alteració en les cèl·lules de la retina, específicament en els cons, que són responsables de captar els colors i el detall fi. En condicions normals, hi ha tres tipus de cons sensibles a... -
Tal com ens expliquen els experts de Vithas, hi ha postures i moviments que realitzem de manera habitual que poden ser perjudicials per a la nostra salut si es mantenen durant molt de temps. Encara que no ens passi res si les fem puntualment, l'ús prolongat d'aquestes postures pot tenir conseqüències negatives. La postura mentre dormim La postura que adoptem al dormir no només afecta l'esquena,... -
Com assolir els teus objectius esportius amb la metodologia SMART Fixar-se objectius esportius és essencial per mantenir la motivació i la constància en l’entrenament. No obstant això, establir objectius sense una bona planificació i metodologia pot portar a frustració o fins i tot a abandonar el camí cap a la meta. Per això, utilitzar la tècnica SMART és fonamental. Tal com diuen els experts d'... -
La cifosi és una curvatura anormal de la columna vertebral, que provoca que la part superior de l'esquena es corbi excessivament cap endavant. Aquesta condició dona lloc a una postura encorbada o geperuda, afectant l'aparença i la funció física de la persona. Hi ha diverses causes possibles de la cifosi: Mala postura: Mantenir una postura incorrecta durant un llarg període de temps, com ara... -
No només és important protegir els nostres ulls del sol a l'estiu, sinó que protegir adequadament els ulls a la neu és fonamental per evitar danys oculars greus. Aquí us portem un resum de les principals mesures que has de prendre de la mà dels experts d'HLA: Raons per protegir els ulls a la neu: 1. La neu reflecteix fins al 80% de la llum solar, un nivell superior al d’altres superfícies com l’... -
Amb l'inici del curs escolar i l'arribada de la tardor, passem més temps en espais tancats com a aules o oficines. Aquest fet, sumat als canvis de temperatura i l'ús de la calefacció, pot incrementar l'exposició a bacteris i provocar problemes de salut ocular com els mussols, ens ho expliquen els experts de ILO Oftalmologia. Els mussols, també anomenats urçols o ordèols, són infeccions... -
El Síndrome d'ovari poliquístic (SOP) és un trastorn que afecta les dones en edat reproductiva, caracteritzat per l'aparició de múltiples quists als ovaris, fet que provoca desequilibris hormonals i una varietat de símptomes. Segons els experts del Grup HLA, aquesta condició afecta fins al 13% de les dones en aquesta etapa, i s'estima que un 70% dels casos no són diagnosticats, cosa que subratlla... -
El lipedema és una malaltia crònica del teixit adipós que es caracteritza per l'acumulació anòmala de greix, principalment a les cames, cuixes i, de vegades, als braços. Aquesta afecció sovint es confon amb l'obesitat o el limfedema, però té unes característiques pròpies que la fan única. El lipedema afecta principalment les dones i es creu que té un component genètic, ja que sovint hi ha... -
Aquí tens una rutina d’exercicis dels experts d'Ekke per a mantenir-te actiu durant les teves vacances. Aquesta rutina és senzilla, no requereix equipament especial i es pot adaptar a qualsevol entorn. Dia 1: Cardio Activitat: Córrer o caminar ràpid. Durada: 30-40 minuts. Descripció: Explora la zona on et trobis. Si córrer és massa intens, opta per una caminada ràpida. A més, si tens temps,...