Consultes de salut

Seccions salut

  • 'Peeling' químic. Quan el necessito?
    El peeling és un dels pilars de tractament del rejoveniment cutani facial, ja que també torna a la pell el color, la textura i el to perduts tant amb el pas del temps com per la ingerència dels agents externs nocius.  A mesura que passa el temps la nostra pell va rebent contínuament agressions diàries que la deterioren i la transformen. Els factors ambientals, el sol, el tabac, la contaminació,...
  • És possible la depilació làser definitiva?
    Tots els làsers per depilació són iguals? Primer necessitem entendre quins tipus de depilació i tipus de làsers hi han al mercat, diferenciant primer entre fotodepilació i tecnologia làser per pasar a definir quins tipus de làsers díode existeixen i quin seria la millor opció per a la depilació. Que és la fotodepilació? Entenem per fotodepilacíó tota tecnologia que utilitza la llum per depilar. ...
  • Preview Cristina Vidal entrevista bullying
    Cristina Vidal, psicòloga sanitària certificada en EMDR (Nivell 2+supervisió) i directora de Centre PsiCo Lleida, ens explica en què consisteix la tècnica de EMDR, i ens comparteix la seva experiència, responent a les preguntes que reben més sovint per xarxes o correu electrònic. Que és el EMDR? És una tècnica avalada per la comunitat científica, creada per la Dra. Francince Shapiro que permet...
  • Tècniques per reduir l’ansietat i l’estrès
    L’ansietat no és la teva enemiga, només és la forma que té el teu cervell de protegir-te del que considera perillós. I tot el que ens vol protegir ha de ser més aviat el nostre amic, no enemic.” En l’ansietat apareixen símptomes com la preocupació, sensació d’inseguretat, dificultat o incapacitat per prendre decisions, impossibilitat de concentrar-se, confusió, desorientació, oblits freqüents. L’...
  • Calendari d'ovulació fiable: quins són els dies més fèrtils?
    Un dels mètodes més senzills per a aconseguir l'embaràs de manera ràpida és seguint un calendari d'ovulació. Les especialistes de l'Institut de Reproducció CEFER ens expliquen quins dies del cicle menstrual ocorre l'ovulació i, per tant, quan són els més fèrtils de la dona. Com puc calcular els meus dies fèrtils? Per a poder calcular en quins dies és més probable aconseguir l'embaràs, has de...
  • Existeixen postures sexuals que afavoreixin l'embaràs?
    Les postures per a quedar embarassada serveixen per a alguna cosa? Aquesta és una de les preguntes més freqüents que es plantegen algunes dones que desitgen tenir un fill, però, per la raó que sigui, la concepció no arriba. Existeixen postures millors que altres per a concebre? Quines són més efectives per a quedar embarassada ràpidament? Des de l'Institut de Reproduccció CEFER responen aquestes...
  • Què és la Síndrome d'Ovaris Poliquístics?
    La Síndorme dels Ovaris Poliquístics o SOPQ (en anglès PCO) es tracta d'una alteració en l'equilibri de les hormones que intervenen en l'ovulació. Les especialistes de l'Institut de Reproduccció CEFER apunten que es sospita de la seva presència en els casos en què s'associen diverses de les següents característiques: Signes Clínics: Cicles irregulars que produeixen menstruacions més espaiades i...
  • Es pot millorar la fertilitat de manera natural?
    Moltes pacients de l'Institut de Reproducció CEFER es pregunten si hi ha alguna manera de millorar la fertilitat de manera natural, amb remeis casolans o amb teràpies alternatives. Les seves especialistes ens expliquen algunes de les opcions que existeixen i quan és recomanable utilitzar-les. Com millorar la fertilitat de manera natural? Existeixen moltes maneres d'intentar augmentar les...
  • ℹ️ TDAH: més enllà de les etiquetes
    T de trastorn. D de dèficit. A d’atenció. I, finalment, una H, opcional, d’hiperactivitat. Parlem del trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH), una afecció crònica que perjudica milions de nens i nenes i combina una sèrie de problemes persistents, com ara dificultat per mantenir l’atenció, hiperactivitat i comportament impulsiu. La psicopedagoga d’Orum Center, Anna Martínez, ens...
  • Què és la síndrome de l’intestí irritable i com tractar-la?
    La síndrome de l’intestí irritable (SII) és un trastorn funcional del intestí que pot aparèixer a qualsevol edat.  En el nostre país, es considera que una de les principals causes de l’aparició d’aquest síndrome és l’estrés. La seva aparició és comú a l’adolescència o a principis de l’edat adulta, i, es donen molt més casos en dones que homes.  Tot i que es molt comú parlar d’aquest trastorn, no...

Pàgines