Consultes de salut

Seccions salut

  • Què és la síndrome de les cames inquietes?
    La síndrome de les cames inquietes (SIP) és un trastorn neurològic caracteritzat per l'aparició d'una sensació molesta, no dolorosa, a les cames que causa un desig irresistible de moure les cames, especialment a la nit. El pateix un 2,5% de la població i pràcticament cap dels malalts no està diagnosticat. Les persones que el pateixen se senten incòmodes, tenen una sensació desagradable a les...
  • Depurar l'organisme després de les festes nadalenques
    Nadal són dies d'estar en família, de desconnexió i màgia, però també sens dubte de menjars copiosos i en general també, de disminució de l'activitat física. Per això, és bastant habitual que en aquestes dates tan assenyalades s'agafin alguns quilets de més. Si ets d'aquestes persones que ha sucumbit al torró i els polvorons, no et preocupis. Et deixem alguns consells per a poder recuperar al més...
  • Com protegir les teves mans del fred aquest hivern
    Sí, és veritat, la baixada de temperatures s'ha fet esperar... Fins fa només uns dies, en molts punts del país feia calor. Però, per fi tenim aquí el fred! Una baixada de temperatures que ens permet fer canvi d'armari per a protegir el nostre cos. Però, si et fixes, hi ha parts del cos que normalment estan exposades, com la cara o les mans. Per aquest motiu és important parar-los esment i no...
  • L'abús de l'alcohol, un risc que afecta a tothom durant les festes nadalenques
    L'alcohol és la droga més consumida, acceptada i tolerada en la nostra societat, i les festes de Nadal són un moment crític tant per a les persones que en fan un ús responsable, perquè poden passar a fer-ne un consum abusiu, com per les persones que ja en fan habitualment un consum de risc, que poden desenvolupar un consum problemàtic. L'última enquesta de consum de drogues del Ministeri de...
  • Lents de contacte: consells que has de seguir per a cuidar els teus ulls i evitar lesions
    Ai, les lents de contacte! Quin gran invent per a totes les que no volem utilitzar les ulleres en el nostre dia a dia. O, simplement, quan tenim algun esdeveniment important i volem desprendre'ns d'aquest complement - tan necessari - com són les ulleres. La veritat és que les lents de contacte són una alternativa que fa servir molta gent, però que, sigui per mandra o per distracció, s'usen de...
  • Dieta DASH: què és i quins beneficis té?
    La dieta DASH (Enfocaments Alimentaris per a Detenir la Hipertensió, per les seves sigles en anglès) és una tendència alimentària creada amb la finalitat de prevenir, disminuir i mantenir controlada la hipertensió arterial, una de les principals causes de mort en l'àmbit mundial. Actualment, un terç de la població global té la pressió arterial alta. Les conseqüències d'aquesta malaltia poden ser...
  • És el mateix l'acidesa d'estómac i reflux gastroesofàgic?
    L'acidesa és un dels problemes gàstrics més comuns i sofrir-ho més de dues vegades a la setmana pot ser símptoma de la malaltia per reflux gastroesofàgic (ERGE). S'estima que 1 de cada 3 persones experimenta al llarg de la setmana una sensació d'acidesa d'estómac o cremor en la zona del pit o la gola. Per què es produeix l'acidesa d'estómac? Quan mengem, els aliments passen des de la boca a l'...
  • ⏯️ Bronquiolitis: causes, símptomes, tractament i prevenció
    La bronquiolitis és una infecció respiratòria freqüent en infants menors de dos anys, especialment durant els mesos freds de l'any (entre novembre i març, aproximadament). Malgrat això, degut a la pandèmia, aquesta estacionalitat s'ha vist alterada i se n'han detectat casos i brots en altres èpoques de l'any.  La malaltia produeix una inflamació dels bronquíols, que són els conductes més petits...
  • Fibril·lació auricular: què és, símptomes i tractament
    La fibril·lació auricular (FA) és una de les alteracions del ritme cardíac (també conegut amb el nom d'arrítmia) més habituals. Aquest tipus d'arrítmia es produeix quan les aurícules del cor, cavitats superiors d'aquest òrgan, estan en moviment ràpid i caòtic, sense cap mena d'organització coherent ritme o patró de moviment. Les persones amb fibril·lació auricular solen presentar un ritme cardíac...
  • El vertigen no avisa! Què és, com és diagnòstica i es tracta?
    Tot i que la majoria de la població pugui pensar el contrari, no és el mateix un mareig que un vertigen. Els marejos són un símptoma característic de moltíssimes patologies possibles i no tenen res a veure amb els vertígens. Per tant, que són els vertígens? Ens ho expliquen els experts de Vithas a continuació: Hi ha dos tipus de vertígens: els perifèrics, que afecten el sistema vestibular de l'...

Pàgines