Consultes de salut

Seccions salut

  • Què és la síndrome del niu?
    És freqüent que quan s'acosta l'hora de donar a llum les futures mares passin per un estat d'hiperactivitat perquè tot estigui llest per a quan arribi el seu esperat nadó. És el que es coneix com a síndrome del niu. A continuació et comptem en què consisteix i què fer si ho experimentes. La síndrome del niu, també conegut com a instint de niar, és un estat d'hiperactivitat pel qual passen moltes...
  • Les 9 malalties més comunes dels ossos
    Els 206 ossos que combinats formen l'esquelet són el pilar sobre el qual se sosté el cos humà. Malgrat la seva aparença robusta, també poden desenvolupar malalties, ja que, amb el pas del temps, sofreixen una degeneració natural amb la consegüent aparició de problemes ossis. Com evitar les malalties dels ossos? Les malalties dels ossos o patologies òssies són pròpies d'edats avançades. No obstant...
  • Queratocon: la primera causa de trasplantament corneal en joves
    El queratocon és una alteració ocular en què es produeix un aprimament i deformació progressiva de la zona central o paracentral de la còrnia. La seva forma esfèrica habitual canvia per una de cònica i origina un astigmatisme irregular que distorsiona les imatges i una successiva disminució de la visió. Es creu que té base genètica i es vincula a patrons d'herència complexos, tot i que, s'han de...
  • És aconsellable l'esport durant l'embaràs?
    És freqüent trobar-nos davant el dubte de si és recomanable o no realitzar esport durant l'embaràs. De manera general, podríem dir que la resposta és si, encara que amb unes certes limitacions i precaucions, ja que a més hem de tenir en compte que durant l'embaràs les articulacions tenen més risc de lesió, i també es necessita una major hidratació. Per exemple, podríem dir que és millor no...
  • Set consells per tornar a l'esport després de les vacances
    Fer esport, a més de ser divertit, elimina l'estrès, millora l'ànim, redueix l'angoixa, suposa una millora del descans, infereix en la conciliació de la son i millora la salut cardiovascular. També pot reduir el risc de diabetis quan s'és propens a tenir els nivells de sucre en sang elevats i ajuda amb el control del pes, entre altres beneficis. Quan acaba l'estiu, és important recordar aquests...
  • Acúfens: els temuts sorolls de l'oïda
    Els acúfens o també anomenats "tinnitus", són petits sorolls freqüents dins de les orelles que provoquen importants molèsties i impedeixen desenvolupar certes activitats amb normalitat. Aquests sorolls, que poden afectar una oïda o totes dos, poden ser continus o intermitents i el to pot variar des del que seria un murmuri sord fins a un xiulet agut. Moltes de les persones que en pateixen, s'...
  • L'Ambliopia o la visió gandula dels infants
    Sabies que des de ben petits els nostres ulls poden ser mandrosos? L'Ambliopia o el que col·loquialment anomenem "ulls ganduls", és una patologia que s'origina a la infantesa, però que sí no es diagnostica i es tracta pot prolongar-se durant l'edat adulta. Aquesta, pot afectar a un o tots dos ulls i es dóna per un mal desenvolupament d'aquests durant la infància, aproximadament abans dels 8 anys...
  • Com identificar problemes de vista en els nadons
    En moltes ocasions és difícil identificar problemes visuals en els bebès. Moure el seu ninot favorit perquè el bebè el segueixi amb la vista o començar a mostrar-li joguines amb diferents formes i colors permet estimular la visió del bebè, que va variant durant el seu primer any de vida. L'obstrucció del conducte lacrimal i les infeccions són els problemes visuals més freqüents en bebès En...
  • ℹ️ Contaminació acústica: el soroll també afecta la nostra salut
    L'excés de soroll s'ha convertit en un problema de primer ordre, fins al punt de ser considerat per l'OMS com el segon factor ambiental més perjudicial per a la salut pública, només superat per la contaminació atmosfèrica. La contaminació acústica constitueix un dels principals riscos per a la salut mental, física i qualitat de vida de les persones. Malgrat l'inspiració que pugui provocar el...
  • ℹ️ Principals causes de la càries dental
    Quan els bacteris que es troben a la boca produeixen àcids que ataquen la seva superfície o esmalt de les dents, es produeix la càries dental. Les càries es deuen, sovint, a un excés d'aliments i begudes ensucrades i a no realitzar una correcta higiene de dents i genives amb posterioritat. El tractament primerenc pot ajudar a evitar que la càries empitjori, per la qual cosa és important consultar...

Pàgines