Consultes de salut

Seccions salut

  • Tornada als entrenaments
    La tornada al gimnàs ha de ser gradual i progressiva, tenint en compte i respectant la nostra condició física actual. A Royal Lleida ens aconsellen, ara més que mai, a escoltar el nostre cos. Hem de tenir en compte que, malgrat hagis seguit entrenant aquest temps, el tipus de treball, la intensitat i les càrregues, segurament  hauran estat força diferents a les que aplicaríem faríem en un centre...
  • Quines begudes saludables puc demanar per beure?
    Quedem amb els amics o companys , ens ve de gust quelcom refrescant però ens volem cuidar també fora de casa. Arriba el cambrer/a: “què vols prendre?” No cal mencionar que els refrescos rics en sucres no són la millor opció. Les begudes amb alcohol tampoc resulten ser una bona alternativa perquè ens aporten calories buides (energia sense cap interès nutricional) i, a més, no ens hidraten. La...
  • Trombosi, una conseqüència greu del coronavirus
    A mesura que s'observen conseqüències generades per la covid-19 en diferents pacients, es van coneixent més aspectes relacionats amb la malaltia, així com de les diferents formes clíniques en què pot presentar-se. Entre elles, crida l'atenció la quantitat de pacients que han estat diagnosticats de trombosis durant la quarantena. El doctor Gabriel España, cirurgià vascular del Grupo HLA, explica...
  • Et xiulen les orelles? Informa't sobre el tinnitus o acúfens
    La sensació de soroll en l'oïda, coneguda com a acúfens o tinnitus, sol desaparèixer sola. Si persisteix i et resulta incòmoda, has d'anar al metge: esbrinar la causa és el primer pas per solucionar-ho, si és possible. I quan no és així, hi ha teràpies que t'ajudaran a controlar la molèstia. Si et xiulen les orelles, no és que hi hagi algú parlant malament de tu. Es tracta d'un símptoma que es...
  • Suposen un perill els matalassets i figures hinchables per als nens i nenes
    L'Organització de Consumidors i Usuaris (OCU) recomana que els nens aprenguin a nedar al més aviat possible, no confiar en les joguines aquàtiques i mantenir la vigilància sobre els més petits en tot moment. Les figures inflables, les petites barques inflables i la majoria dels matalassets i els flotadors es consideren joguines aquàtiques, no elements de seguretat, per la qual cosa no estan...
  • Per què seguim refredant-nos a l'estiu?
    En vista de la situació actual i el sorgiment del nou virus de la Covid-19 que està afectant de manera mundial, és normal espantar-se i confondre els símptomes de les dues patologies. La Covid-19 i el refredat comparteixen comunament la tos, el mal de cap, la congestió nasal i el malestar general. No obstant això, per a saber de què es tracta exactament cal parar especial atenció en els trets en...
  • ⏯️ Quina és la millor crema per l'estiu?
    L'Organització de Consumidors i Usuaris (OCU) ha dut a terme la seva anàlisi anual de cremes solars. La conclusió més important és que per primera vegada des de fa 4 anys tots els productes analitzats compleixen amb la normativa i tenen el Factor de Protecció Solar (SPF) que anuncien en el seu etiquetatge. Es tracta d'una bona notícia per als consumidors i a la qual sense cap dubte han contribuït...
  • Tall de digestió: símptomes, causes i prevenció
    Els talls de digestió poden ocórrer en qualsevol època de l'any, però són més habituals amb l'arribada de l'estiu, ja que són freqüents els banys a la platja, la piscina i tenim una major exposició al sol. Per aquest motiu des de Lleida.com, volem alertar als nostres #Lleidacomers de prendre les mesures adequades perquè això no els passi. Què és El tall de digestió són els símptomes digestius que...
  • 6 consells per protegir la nostra vista de el sol
    Quan arriba l'estiu, a més de gaudir del sol, hem de prendre consciència de la importància de protegir-nos dels efectes perjudicials d'aquesta. De la mateixa manera que fem servir cremes foto protectores per a la nostra pell, o fins i tot productes per evitar que es ressequi el nostre pèl, no sempre prestem la mateixa atenció als nostres ulls. Per aquest motiu des de Vithas International Medical...
  • Otitis Externa, símptomes i prevenció
    L'estiu és aquí i amb ell els banys a platges i piscines, el pla favorit dels més petits. Però els banys estiuencs també porten amb si una de les patologies més comunes: l'otitis externa. Per aquest motiu, des del blog de HLA ens fan una sèrie de recomanacions per fer-li front.  Aquesta malaltia afecta el conducte auditiu extern i sol contreure a causa d'agents infecciosos que poden trobar-se en...

Pàgines