Reportatges de salut

Seccions salut

  • Nevera buida? Idees per omplir-la d'hàbits saludables després de vacances
    Tot i que hem de dur un estil de vida saludable durant tot l’any, la tornada de vacances pot servir-te d’excusa per a començar a seguir uns hàbits saludables. Perdre aquells quilets de més guanyats durant l’estiu, millorar el teu rendiment físic o, simplement, sentir-te bé amb tu mateix poden ser, a partir d’ara, els teus objectius. Això sí, constància, esforç i força de voluntat són essencials...
  • La baralla per la tablet: com aprofitar avantatges i evitar addiccions
    Heu passat l’estiu barallant-vos amb els vostres fills per a que deixessin estar la tablet i gaudissin d’un altre tipus de joc? Us preocupa que passin moltes hores davant d’una pantalla? No sabeu a què juguen ni com funciona aquests aparells hipnòtics? No patiu, formeu part d’una majoria de famílies que veu com les noves tecnologies estan entrant amb força a les vides dels nens i dels adolescents...
  • Lleida, demarcació més solidària en donació de llet materna
    La donació de llet materna cada cop és més present en la nostra societat, ja que s'ha demostrat que aporta molts beneficis en nadons, especialment en aquells prematurs. És innòcua i conté proteïnes, anticossos i greixos que garanteixen el creixement i protegeixen el lactant de les malalties més freqüents, com ara la diarrea i la pneumònia.  Sara Villanova, supervisora del Banc de sang de Lleida...
  • "Cal parlar sobre abusos sexuals amb els infants per poder evitar-los"
    "És poc comú que l'abús sexual sigui un tema de sobretaula, perquè estem en una societat que acostuma a tapar tot allò que li molesta". Així és com l'autora del conte L'ombra de la Clara, Elisenda Pascual Martí, posa el focus a un problema que és més habitual del que ens sembla: es dóna en un 20 per cent dels casos, segons els especialistes. Això vol dir que un de cada 5 infants està patint...

Pàgines