Consultes de salut

Seccions salut

  • Com em puc descongestionar el nas?
    Arriba la tardor, i amb ella la rutina i els canvis de temperatura bruscs de temperatura. Això, en moltes ocasions pot derivar en un constipat que pot durar entre una i dues setmanes.Tot i que pot semblar que la congestió pot estar donada per la retenció de secrecions mucoses, la realitat és que és causada per una inflamació dels vasos sanguinis que tenim al nas. Tot i que desapareix al cap d'uns...
  • Per què és important desmaquillar-se?
    La nostra pell està exposada cada dia a una infinitat d’agents externs, i en moltes ocasions ens maquillem diàriament. Després d’exposar a la pell cada dia a tant estrès es torna fonamental mantenir-la neta. Desmaquillar-nos ens ajuda a mantenir la pell neta i oxigenada, prevé l’acne i evita l’envelliment de la pell. A més, mantenir els porus sense obstruccions afavoreix l’acció correcta de la...
  • Per què s'inflamen els ganglis linfàtics?
    Els ganglis linfàtics són unes estructures amb forma de mongeta que serveixen  fonamentalment per a la defensa de l'organisme, actuant a manera de "camps de lluita" en els quals es desenvolupa la batalla entre les nostres defenses i els elements nocius externs. En l'organisme hi ha al voltant de 600 ganglis limfàtics, localitzats principalment en zones com les axil·les, el coll, el clatell i els...
  • Pot influir la dermatitis atòpica al teu estat emocional?
    El 14 de setembre és el Dia Mundial de la Dermatitis Atòpica (DA). És una malaltia cutània i crònica, que afecta entre un 10 i un 20% dels infants i entre un 1 i un 3% d'adults. Es caracteritza per una picor intensa i sequedat a la pell, i funciona a partir de brots. Tot i que el seu origen no és del tot clar, hi ha una relació entre la dermatitis atòpica i factors externs, com al·lèrgies de tota...
  • Test d’embaràs: què cal saber?
    És possible que més d’alguna vegada os hagueu d’enfrontar a les proves d’embaràs: sigui per un motiu buscat o, desgraciadament, de sorpresa. Enfrontar-se a un test d’embaràs, sigui davant la circumstància que sigui, és un moment on s'està molt nerviós, ja que la resposta del test pot canviar d'un moment a un altre la vida d'una o dues persones.  Les proves d’embaràs són una manera fàcil, ràpida i...
  • Com millorar en el running?
    Entrenament i mites “Surto a córrer entre 5 i 10 km al dia sempre al mateix ritme i no milloro”; “Treballar força i mobilitat m’avorreix, jo només faig sèries”. Són algunes de les frases que els entrenadors de running estem acostumats a sentir, i que venen donades per una sèrie de mites que intentarem desmuntar en el següent article. Córrer com a complement o com a objectiu en si mateix?...
  • La malaltia de Coats: què és i quins són els símptomes més comuns?
    El passat 17 d'agost va tenir lloc el dia internacional de la malaltia de Coats, una malaltia crònica i poc freqüent. Els primers símptomes apareixen principalment durant la infantesa o l'adolescència. Especialistes del Grup HLA  exposen que aquesta patologia ocular també rep el nom de "síndrome de retinitis exsudativa". La malaltia de Coats es produeix per una alteració en el desenvolupament...
  • Com detectar la síndrome de Turner?
    És una afectació genètica que afecta només al sexe femení. Afecta 1 de cada 2.500 nenes, tot i que l'1% de fetus de les embarassades pateixen la síndrome. D'aquests embarassos, la majoria acaben amb un abort espontani.  El nombre normal de cromosomes als éssers humans és de 46; 23 els dona l'òvul i 23 l'espermatozoide. Les dones tenen dos mateixos cromosomes sexuals (XX) i els homes de dos tipus...
  • Com alleujar els còlics menstruals?
    Els còlics menstruals són dolors a la part inferior de l’abdomen durant el període de menstruació. La majoria de les persones comença a notar còlics menstruals després de mig any de tenir la seva primera menstruació, i es prorroguen en la majoria de cicles. Normalment apareixen just abans de que comenci el cicle i acaba en el segon o tercer dia de la menstruació. A municipis com Les Borges...
  • Guia per fer una reanimació cardiovascular
    Diferents situacions poden tenir com a desenllaç una pèrdua de consciència i una aturada respiratòria. Quan això passa s'han de practicar maniobres de reanimació cardiopulmonar. Les maniobres de reanimació cardiopulmonar consisteixen bàsicament a fer compressions al tòrax de la persona afectada i, si és possible, administrar aire mitjançant el boca a boca per intentar mantenir el flux sanguini...

Pàgines