Amb Eduard Miquel, instructor de MBSR acreditat per l’Institut EsMindfulness. Llicenciat en Ciències Polítiques i Màster en Història de les Religions.
Conferència introductòria gratuïta sobre Mindfulness MBSR:
Dilluns 8 d’octubre a les 19:30h. Cal inscriures aforament limitat al 973281413
Amb el Sr.Eduard Miquel
Inici del curs dia 15 d’octubre: Mindfulness, traduït com » consciència plena «, és la capacitat d’estar present en l’aquí i en l’ara, prenent consciència d’allò que succeeix per tal de gestionar millor i en tota la seva complexitat qualsevol situació personal, interrelacional o social. Programa de 8 setmanes basat en Mindfulness MBSR (Mindfulness based stress reduction) que, a més de l’aplicació personal, compta també amb l’obtenció del Certificat Nivell Bàsic (Iniciació) vàlid per a la Formació d’Instructors de Mindfulness.
Ja pots reservar la teva plaça al curs si t’inscrius en aquest correu electrònic [email protected]