L’esclerosi múltiple és una malaltia neurològica autoimmune que afecta al sistema nerviós central i que encara no té cura. A més de l’impacte físic que pot tenir, també pot provocar canvis en l’estat emocional i el comportament originant trastorns, com depressió, que pot arribar a afectar fins a un 54% de les persones, o ansietat que pot donar-se en un 44% dels casos. A més de la depressió i l’ansietat, alguns dels trastorns i símptomes psicològics més habituals són: eufòria, fluctuacions emocionals o canvis d’humor sobtats, aplanament afectiu, riures o plors descontrolats, pèrdua de consciència o falta d’iniciativa.
Per frenar l’impacte de l’esclerosi múltiple a la vida de les persones, la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) ha creat l’aplicació digital EMO en col·laboració amb Novartis. Aquesta eina dissenyada per la Dra. Sara Navarro, psicòloga clínica de la FEM, permet a les persones amb esclerosi múltiple identificar i comprendre millor les seves emocions, a més de proporcionar estratègies i recursos per gestionar millor els símptomes psicològics que implica la malaltia.
“Hem dissenyat EMO amb l’objectiu d’ajudar a millorar la salut mental de les persones amb esclerosi múltiple a través d’estratègies de suport emocional, per què puguin desenvolupar competències adaptatives i treballar l’autoconsciència i l’autonomia necessàries per superar crisis emocionals derivades de les situacions que han d’afrontar amb la malaltia” explica Sara Navarro.
destaquem
La directora executiva de la Fundació Esclerosi Múltiple, Rosa Masriera, ha destacat que amb aquesta nova eina digital “intentem impulsar el benestar mental de les persones que conviuen amb esclerosi múltiple perquè sabem que una adequada gestió emocional té un impacte positiu en el desenvolupament de la malaltia i afavoreix una millor qualitat de vida”. La directora de la FEM ha explicat com EMO és un pas més enllà, que complementa el suport psicològic que ja es brinda des de l’entitat a través de “teràpies psicològiques individuals i grupals, a més d’oferir grups d’afrontament emocional de la malaltia i tallers per ajudar a desenvolupar estratègies psicològiques amb l’objectiu de generar l’empoderament, tant de la persona amb EM, com dels seus familiars”.
“Des de Novartis tenim un fort compromís en la millora de la qualitat de vida de les persones que viuen amb esclerosi múltiple, per això hem volgut formar part d’aquesta iniciativa, fruit de la col·laboració entre psicòlegs clínics, experts en tecnologia i pacients” explica Lidia Gómez, neuròloga i membre del departament mèdic de Neurociència de Novartis, que també ha volgut destacar l’impacte positiu que tindrà EMO per a proporcionar estratègies i recursos als pacients amb l’objectiu de millorar el seu benestar emocional i poder abordar millor les converses amb els professionals sanitaris implicats en el seguiment de la seva malaltia.
“Quan et diagnostiquen una malaltia com l’esclerosi múltiple, és complicat de gestionar perquè sents com canvia tota la teva vida i la situació et supera. Poder tenir a l’abast una eina que et proporciona consells i tips per gestionar les teves emocions, t’ajuda a sentir-te més empoderat” ha comentat David Espinola, persona diagnosticada d’esclerosi múltiple en 2020, que reconeix que, “depenent de les meves emocions, la meva simptomatologia pot variar”.
EMO, per gestionar els símptomes psicològics de l’EM
L’aplicació digital EMO permet fer un registre de les emocions que sent la persona en els diferents àmbits de la seva vida: sanitari, laboral i familiar. Per exemple, quins sentiments experimenta, com reacciona una persona amb els canvis, si comparteix o no la malaltia amb el seu entorn laboral, o si té sensació d’aïllament.
Es tracta d’una eina molt intuïtiva perquè tothom pugui utilitzar-la fàcilment. Funciona sobre la base d’uns algoritmes que, en funció del problema o situació potencialment conflictiva exposada per la persona en una de les diferents categories (sanitària, laboral o familiar), el tipus d’emoció que li provoca i la intensitat d’aquesta (puntuada de l’1 al 10), oferirà una sèrie d’estratègies i recursos que ajudin a estabilitzar la situació i afrontar els canvis de manera adaptativa.
A més, tota la informació introduïda en EMO quedarà registrada perquè, d’una banda, la persona pugui ser conscient de quins recursos li han estat més útils i de la seva evolució, i, d’altra banda, els professionals de la salut puguin obtenir dades específiques per millorar les estratègies d’abordatge que plantegen.
