Societat

La gent gran, en forma

La gent gran, en forma

Una quinzena de jubilats d’Alcarràs assisteixen de forma gratuïta a un taller de gimnàstica de manteniment que des de fa dos mesos ofereix l’ajuntament en un nou centre social. És una gimnàstica denominada «dolça» i els usuaris la practiquen asseguts. El curs l’imparteix, de forma voluntària, una exjugadora d’handbol i actual entrenadora d’aquest esport, Mónica Nedelciu. «Practiquem exercicis pensats per a persones amb poca flexibilitat, però movem totes les parts del cos, bàsicament fent estiraments amb l’ajuda de gomes i pilotes», va explicar ahir l’entrenadora. Segons Nedelciu, aquest tipus d’exercici és molt important perquè la gent gran pugui mantenir el seu ritme de vida i continuar estant en forma.

Nedelciu, originària de Romania, imparteix aquest taller de forma voluntària. «És molt gratificant ajudar les persones no només a fer exercici, sinó també que es coneguin entre elles i puguin sortir d’aquí i anar-se’n a prendre un cafè», va afirmar.

El centre social Les Roquetes va entrar en funcionament fa un parell de mesos ubicat en una antiga residència de gent gran amb el mateix nom. El centre el gestiona l’ajuntament amb l’ajuda d’una desena de voluntaris. Segons va explicar la regidora de Serveis Socials de l’ajuntament d’Alcarràs, Maite Codina, el lloguer del xalet, que és de 1.000 euros mensuals, es cobreix amb els ajuts aportats per entitats bancàries. «De moment tenim cobert el lloguer d’un any amb una ajuda que hem rebut aquesta setmana per part de La Caixa», va afirmar.

Així mateix, el centre també se subvenciona a través de les aportacions de diverses empreses privades i particulars. A més dels cursos de gimnàstica, a Les Roquetes s’imparteix formació per a aturats i s’organitzen tallers de cuina, de decoració o xarrades.

activitats

El centre Les Roquetes acull cursos de formació per a aturats, xarrades i tallers de cuina

Més llegides

Tres escaladors rescatats al congost de Mont-rebei en dos operatius en menys de 24 hores

Successos

Els Mossos denuncien 252 conductors per excés de velocitat en tres hores i mitja a Ponent

Societat

Mor als 73 anys el dirigent veïnal lleidatà Francesc Rosselló Ricart

Societat

Una incidència en les obres del bloc quirúrgic obliga a tancar sis quiròfans de l’Arnau de Vilanova

Salut

Balaguer es vesteix de gala per celebrar la Festa Major del Sant Crist

Societat

També t’interessarà

Les persones desallotjades a Balaguer encara no han pogut tornar a casa
Societat

Les persones desallotjades a Balaguer encara no han pogut tornar a casa

Laura Quintana · 28 oct. 2026
Tàrrega activa un servei especial de bus urbà gratuït per Tots Sants
Societat

Tàrrega activa un servei especial de bus urbà gratuït per Tots Sants

Laura Quintana · 28 oct. 2026
Mollerussa demana a la ciutadania fotografies antigues de l’església de Sant Jaume
Societat

Mollerussa demana a la ciutadania fotografies antigues de l’església de Sant Jaume

Laura Quintana · 28 oct. 2026

El butlletí de cada matí

Les notícies clau de Lleida, Ponent i el Pirineu, a la teva safata abans de les 8 h. Gratuït.