⏯️ La nutrició esportiva centra el primer TALKS dels West Runners

West Runners Project va celebrar aquest dijous amb èxit el seu primer TALKS, una sèrie de trobades periòdiques per a parlar, aprendre i compartir aspectes sobre l'activitat esportiva. En aquesta primera trobada, celebrada amb diversos assistents a l'espai LoCowork, la dietista i nutricionista Marisol González va parlar sobre diferents aspectes saludables relacionats amb l'alimentació en l'àmbit esportiu i va aportar diversos consells tenint en compte el retorn a la rutina després de les festes de Nadal.

Els TALKS ofereixen un espai per a compartir experiències en comunitat i comptaran amb grans especialistes que explicaran diferents aspectes que ens ajudaran a millorar la nostra pràctica esportiva en el dia a dia.

LLEIDA.COM col·labora en aquesta iniciativa de l'equip lleidatà West Runners, oberta a tothom i pensada per a qualsevol persona que practiqui esport habitualment.

Seguiu atents a LLEIDA.COM i a West Runners per descobrir la propera cita dels TALKS!