Economia

La Vinagreta, mediterràniament perfecta per amanir els teus plats

La Vinagreta, mediterràniament perfecta per amanir els teus plats

La vinagreta és una salsa emulsionada, tradicional en la gastronomia mediterrània, que es fa a partir d’oli, vinagre, sal i altres ingredients com a julivert, all, mostassa o mel, segons la recepta. Aquesta salsa s’utilitza principalment per amanir verdures, peixos o carns aportant un toc àcid i aromàtic.

El seu origen es remunta a l’antiga Roma, on ja es feien preparacions semblants a base d’olis i vins agres. Al llarg del temps, ha evolucionat incorporant nous ingredients i variants locals, adaptant-se als gustos i tradicions de cada regió.

Per a preparar una vinagreta, pots seguir aquests passos senzills:

  • Ingredients: Necessitaràs oli d’oliva verge extra, vinagre (de vi, de poma, o d’altres tipus segons el teu gust), sal i pebre. Opcionalment, pots afegir altres ingredients com a all, mostassa, mel, herbes fresques, etc.
  • Proporció: La proporció clàssica és de tres parts d’oli per una part de vinagre, però pots ajustar-la segons el teu gust personal.
  • Barrejar: En un bol petit, combina el vinagre, la sal i el pebre. Barreja bé fins que la sal es dissolgui completament.
  • Cal afegir l’oli: A poc a poc, mentre remous constantment amb una cullera, afegeix l’oli d’oliva. Aquest procés ajuda a emulsionar la vinagreta, creant una textura suau i uniforme.
  • Provar i ajustar: Prova la vinagreta i ajusta la quantitat de sal, pebre o altres ingredients segons el teu gust. Si vols una vinagreta més àcida, afegeix més vinagre; si prefereixes una vinagreta més suau, afegeix més oli.
  • Serveix: La vinagreta és perfecta per amanir amanides, verdures grillades, peix o fins i tot carn. Simplement, ruixa-la sobre els aliments just abans de servir-los.

Més llegides

Tres escaladors rescatats al congost de Mont-rebei en dos operatius en menys de 24 hores

Successos

Els Mossos denuncien 252 conductors per excés de velocitat en tres hores i mitja a Ponent

Societat

Mor als 73 anys el dirigent veïnal lleidatà Francesc Rosselló Ricart

Societat

Una incidència en les obres del bloc quirúrgic obliga a tancar sis quiròfans de l’Arnau de Vilanova

Salut

Balaguer es vesteix de gala per celebrar la Festa Major del Sant Crist

Societat

També t’interessarà

Responsables d'Unió de Pagesos durant la roda de premsa de balanç de l'any agrari a Lleida
Economia

Unió de Pagesos alerta que a Lleida s’han perdut 6.324 pagesos des del 2000

Laura Quintana · 28 oct. 2026
La pensió mitjana a Lleida és de 1.250 euros, la més baixa de Catalunya
Economia

La pensió mitjana a Lleida és de 1.250 euros, la més baixa de Catalunya

Laura Quintana · 27 oct. 2026
La demarcació té 105.864 pensions, un 1,38% més que fa un any, de les quals 67.356 són de jubilació, amb una quantia mitjana de 1.427,34 euros al mes.
Economia

La pensió mitjana a Lleida és de 1.250 euros, la més baixa de Catalunya

Analític Lleida · 27 oct. 2026

El butlletí de cada matí

Les notícies clau de Lleida, Ponent i el Pirineu, a la teva safata abans de les 8 h. Gratuït.