Fatiga visual, sequedat i picor d’ulls, visió borrosa o doble i enrogiment. Aquestes molèsties oculars, generalment de caràcter temporal, són provocades per un ús excessiu de les pantalles (ordinadors, mòbils i tauletes, entre d’altres). També són alguns dels símptomes que els òptics denominen com la Síndrome Visual Informàtica (SVI). Una síndrome que, segons el Col·legi Oficial d’Òptics Optometristes de Catalunya (Coooc), pateix el 70% de la població.
L’entitat també apunta que, segons es desprèn d’una enquesta efectuada a 1.400 persones de 14 a 70 anys, entre el 50 i el 90% de les persones miren tot tipus de pantalles més de dos hores al dia, el temps màxim recomanat.
Per edats, els menors de 30 anys són els que més s’excedeixen, amb una mitjana de 10 hores i mitja davant un ordinador, mòbil, e-book o consola, entre altres pantalles. Els segueixen, amb 9,3 hores, les persones d’entre 31 i 45 anys; amb 8,3, les de 46 a 60 anys i fins i tot els majors de 60 anys, amb 3,8 hores, superen les dos hores recomanables. «Al mirar de prop forcem la visió per l’enfocament i la convergència dels ulls (integració de les imatges)», assegura Juan Carlos Viñuela, delegat a Lleida dels òptics catalans.
Per remeiar-ho, l’entitat va presentar ahir la campanya Visió i pantalles juntament amb la Facultat d’Òptica i Optometria de Terrassa de la UPC amb diferents consells (vegeu el desglossament) i que compta amb la participació de 1.500 òptics. Per a l’ocasió s’ha creat una pàgina web (www.victor3d.cat/pantalles) que ofereix informació sobre la Síndrome Visual Informàtica, les seues causes, els seus símptomes i consells per prevenir-la (vegeu el desglossament). També ofereix la possibilitat de fer tres proves de visió. D’altra banda, la iniciativa inclou la distribució d’un díptic pels centres de visió.
símptomes
La fatiga visual, la sequedat i la picor dels ulls són algunes de les molèsties que provoca
