La natació és un esport molt complert que afavoreix la coordinació, la força muscular i la respiració en un entorn lúdic on guanyaran en autonomia, seguretat i autoestima.
La gran quantitat de beneficis que aporta la natació és evident. És ideal per mantenir un sistema cardiovascular sa i prevenir una de les majors malalties del segle XXI, l’obesitat, que deriva en moltes altres malalties i amb una gran afectació entre els infants.
En l’àmbit psicològic, la natació afavoreix la socialització i l’autoestima del propi infant. Un estudi publicat pel National Center for Biotechnolody Information (NCBI) assegura que nedar redueix els símptomes de l’ansietat i de la depressió a causa de l’augment considerable de la circulació sanguínia en el cervell.
A més a més, la natació com a pràctica esportiva, afavoreix l’enriquiment de les accions motrius. Un estudi de l’any 2012 de la Universitat de Griffith d’Australia, liderat pel professor Robyn Jorgensen, mitjançant el projecte “Kids Alive Swim Program and Swim Australia” conclou que els infants que aprenen a nedar a una edat primerenca, aconsegueixen una àmplia gamma d’habilitats abans que la resta de població. Entre elles trobem la coordinació i l’adquisició d’habilitats visual-motores com tallar, pintar i dibuixar línies i formes, entre moltes altres tasques relacionades amb les matemàtiques.
Davant d’aquest ampli ventall de beneficis i avantatges, animem a totes les famílies a estimular la inquietud dels més petits per millorar les seves aptituds a l’entorn aquàtic.
Inscriu-te a la recepció del centre!