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Curso práctico de entrenamiento por potencia en ciclismo

Curso práctico de entrenamiento por potencia en ciclismo
Notícia d’entitat · Publicada per Body Studio Salut.

 

 

 

Ilersalut te ofrece la posibilidad de acceder al curso de entrenamiento por potencia con referentes profesionales del ciclismo, solamente hace falta que contactes con nosotros y te facilitamos todos los tramites para la realización del curso , que será en Bilbao. Esperamos que en breve se pueda traer este curso a LLeida y ofrecer esta nueva  forma de entrenamiento.

 

El objetivo del curso es poder realizar programaciones de entrenamiento y evaluaciones a ciclistas de cualquier nivel a partir de las bases teóricas actuales y las prácticas realizadas en el curso.

  • Fechas: 17 (16-20h), 18 (9-18h) y 19 (test de campo) de noviembre
  • Lugar: Bilbao, sede de Custom4.us
  • Precio: 250€
Aprende con los profesionales de los equipos World Tour  
PROFESORES:
Juanma Garate
Director de Cannondale Drapac Pro Team
Josu Larrazabal
Director del Treck Racing Factory y antiguo director Euskaltel Euskadi
Jon Iriberri
Ceo de Custom4.us; profesor en UCI World Cycling Center
Patxi Vila
Director de Tinkoff Sport Team (2016) y del Bora Hansgroe (2017)
Javier Sola
Responsable de Training4ll, preparador de ciclistas olímpicos
¿Qué aprenderé?
  • Conceptos: NP, TSS, FI,.
  • Aspectos prácticos
  • Ventajas
  • Dispositivos
  • Interpretación de datos
  • Potencia sin potenciómetro
  • Bases fisiológicas
  • Estimación de ritmos
  • Entrenamiento y competición
  • Limitaciones
  • Más recursos
 

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