Societat

Així pots recuperar el teu compte d’Instagram en cas de robatori

Així pots recuperar el teu compte d'Instagram en cas de robatori

Tots temem que en algun moment puguem perdre l’accés al nostre compte d’Instagram. El nostre pànic es pot veure acrescut si els ciberdelinqüents canvien la nostra contrasenya i a més afegeixen un doble factor d’autenticació (2FA) al compte.

Possibles errors

Un dels errors més comuns que es produeixen abans de perdre el compte d’Instagram és utilitzar una contrasenya relativament senzilla i reutilitzar-la en altres plataformes o xarxes socials. Els ciberdelinqüents ho tenen molt més fàcil a l’hora d’aconseguir accés a múltiples aplicacions a través del conegut com a «atac de força bruta».

Un altre dels errors més comuns és no tenir configurat el doble factor d’autenticació, que és una eina totalment gratuïta i fàcil d’implementar en totes les xarxes socials i comptes de correu electrònic. Amb això activat, l’acció duta a terme pels ciberdelinqüents pot ser fàcilment rebutjada.

Següents passos dels ciberdelinqüents

Una vegada dins del compte, els ciberdelinqüents comencen el procés de bloqueig d’aquesta canviant la contrasenya, afegint el doble factor d’autenticació a un número de telèfon estranger i una adreça de correu electrònic diferent. Poden fins i tot afegir alguns números al final del nom d’usuari d’Instagram per a dificultar la recuperació del compte.

Una vegada bloquejada el compte, els ciberdelinqüents passen a la següent fase: enviar missatges a amics d’Instagram, presumiblement per a posar en el punt de mira els seus comptes i obtenir els seus codis del doble factor d’autenticació, multiplicant així el hackeo.

Procés de recuperació del compte

Arribats a aquest punt, el procés que hauries de seguir per a recuperar el teu compte d’Instagram controlada pels ciberdelinqüents és el següent, segons ESET, companyia experta en ciberseguretat:

Dirigeix-te al teu compte de correu electrònic i assegura’t que les adreces de correu electrònic d’Instagram no apareixen en la teva llista de bloquejats.
Visita la pàgina de restabliment de la contrasenya d’Instagram per a aconseguir un enllaç d’inici de sessió.

Segueix les indicacions en pantalla d’aquesta pàgina d’ajuda i envia una sol·licitud d’assistència per a verificar la teva identitat. Se’t demanarà que gravis un videoselfie, però el següent pas només funcionarà si el teu compte ja conté fotos teves. L’enllaç de recuperació s’enviarà a la teva adreça de correu electrònic original.

Si no funciona, intenta-ho de nou fins que et verifiqui.

Quan ho aconsegueixis, rebràs un codi de vuit dígits que serà necessari introduir després de fer clic en l’enllaç enviat des d’Instagram.

Accedeix al compte en un ordinador utilitzant una adreça IP que no s’hagi utilitzat abans amb el compte.

Una vegada dins, revoca immediatament qualsevol implementació incorrecta de la 2FA.

Canvia la contrasenya per una altra més robusta i única i que no estigui relacionada amb tu.

Torna a canviar el número de telèfon pel teu.

Torna a activar el 2FA.

Considera la possibilitat de fer servir una aplicació d’autenticació 2FA en lloc d’una 2FA basada en SMS.

Torna a canviar el nom d’usuari en l’ordinador abans de tornar a entrar des del teu telèfon.

Finalment, comprova la teva llista de bloquejats en el teu compte d’Instagram. És possible que els ciberdelinqüents hagin col·locat allí a alguns dels teus amics pròxims.

Consells per a protegir el teu compte d’Instagram

Així mateix, si vols evitar que un incident com aquest et pugui succeir, pots seguir els següents consells bàsics de protecció:

  • Utilitza una contrasenya forta i única en Instagram i mai la reutilitzis en cap altre lloc.
  • Activa el doble factor d’autenticació, tant en el teu compte d’Instagram com en el teu compte de correu electrònic.
  • Ves amb compte amb els correus electrònics de suplantació d’identitat que pretenen ser d’Instagram.
  • Ves amb compte amb qualsevol missatge d’Instagram que comenci amb alguna cosa com «Hola, necessito la teva ajuda», i crida al teu contacte per a informar-lo de la possible vulneració del seu compte.
  • Tingues almenys una foto de la teva cara en el teu compte perquè el procés de videoselfie funcioni si és necessari.

ESET 

Més llegides

Tres escaladors rescatats al congost de Mont-rebei en dos operatius en menys de 24 hores

Successos

Els Mossos denuncien 252 conductors per excés de velocitat en tres hores i mitja a Ponent

Societat

Una incidència en les obres del bloc quirúrgic obliga a tancar sis quiròfans de l’Arnau de Vilanova

Salut

Mor als 73 anys el dirigent veïnal lleidatà Francesc Rosselló Ricart

Societat

65 anys de presó per a un home acusat d’agredir sexualment les seves tres nebodes menors a Lleida

Tribunals

També t’interessarà

La vaga de maquinistes redueix l'afluència de passatgers a l'estació de Lleida
Societat

La vaga de maquinistes redueix l’afluència de passatgers a l’estació de Lleida

ACN · 29 oct. 2026
Lleida és la demarcació catalana amb menys coneixements per actuar davant d'emergències
Societat

Lleida, a la cua de Catalunya en preparació davant d’emergències

Laura Quintana · 29 oct. 2026
Societat

Lleida reforça els autobusos i el trànsit al cementiri per Tots Sants

Laura Quintana · 29 oct. 2026

El butlletí de cada matí

Les notícies clau de Lleida, Ponent i el Pirineu, a la teva safata abans de les 8 h. Gratuït.