Càncer de Mama: veritats i falses creences que totes les dones han de conèixer

Herència genètica: només un 5% dels casos

Una de les idees errònies més comunes és pensar que el càncer de mama és majoritàriament hereditari. L'experta recalca que només un 5% dels casos tenen un component genètic clar. Això vol dir que, tot i que pot haver-hi més d'un cas en una mateixa família, això no significa necessàriament que sigui hereditari, sinó que és una malaltia molt comuna. Per aquest motiu, la detecció precoç és clau en la lluita contra aquesta malaltia, independentment de si existeix o no antecedents familiars.

Quan és necessària una mastectomia?

Pel que fa al tractament quirúrgic, Scholtz detalla que en alguns casos és necessari realitzar una mastectomia, que consisteix en l’extirpació de la mama. "Això pot passar quan hi ha diversos tumors a diferents zones de la mama, quan el tumor és molt gran en relació amb el teixit mamari, o quan la pacient opta per aquesta intervenció per decisió pròpia", explica. No obstant això, no totes les pacients amb càncer de mama requereixen aquesta intervenció, i és fonamental un diagnòstic acurat per determinar el millor tractament en cada cas.

El paper de l'exercici, la dieta i el descans en el tractament

Un altre dels aspectes que la doctora destaca és la importància de l'exercici físic en el procés de recuperació del càncer de mama. "No només es pot fer exercici, sinó que és altament recomanable", afirma. La cirurgiana aconsella combinar exercicis que tonifiquin la musculatura i l'estirin, com el ioga o el pilates, amb entrenament de força per combatre l’atròfia muscular que poden provocar els tractaments com la quimioteràpia.

A més, els altres pilars essencials per afrontar el tractament del càncer de mama amb una millor qualitat de vida són el control de l’angoixa, una dieta equilibrada i un bon descans. Aquests factors ajuden a les pacients a mantenir una bona salut física i mental durant un procés que pot ser esgotador tant emocionalment com físicament.

Prevenir i detectar, claus per combatre el càncer de mama

La detecció precoç i la prevenció són els millors aliats en la lluita contra el càncer de mama. Proves com la mamografia i un seguiment mèdic adequat, especialment en dones de més de 50 anys, són crucials per diagnosticar la malaltia en les seves fases inicials. Com recorda Scholtz, "per sota dels 40 anys és molt rar que es presenti un càncer de mama, i per sota dels 35 és pràcticament excepcional". Així, és especialment important que les dones dins del grup d'edat de risc segueixin les recomanacions de cribratge i mantinguin hàbits de vida saludables.

En definitiva, els avanços en el diagnòstic i tractament del càncer de mama han millorat significativament la qualitat de vida de les pacients, però la conscienciació i la informació són fonamentals per continuar fent front a aquesta malaltia amb èxit.