La Paeria de Lleida impulsa noves sortides per a fomentar la salut i el benestar
Temps aproximat de lectura:
Peu de foto:Una de les sortides dins del marc d'activitats ©Paeria de Lleida
La Paeria ha posat en marxa el programa Marxa Nòrdica, una iniciativa que ofereix caminades de dos quilòmetres combinant trams urbans i entorns naturals, principalment per l'Horta de Lleida. L'activitat, que compta amb el suport de tècnics esportius i socials, inclou exercicis d’estiraments i escalfament abans i després del recorregut.
Aquesta proposta complementa el programa "Caminar és fer salut", impulsat per l’equip d’Intervenció Social i Comunitària de la Regidoria d’Acció i Innovació Social, i està pensada per a persones que tenen dificultats per completar les caminades de cinc quilòmetres i necessiten un espai relacional més proper.
Sis sortides fins a l’abril
El programa inclou sis sortides quinzenals fins al mes d’abril. La primera s’ha dut a terme aquest divendres i les pròximes tindran lloc el 21 de febrer, el 7 i 21 de març i el 4 i 25 d’abril.
El punt de trobada serà sempre a les 9.30 h a l’avinguda de Blondel, 1, al costat del parc infantil Rovelló. L’organització posarà a disposició de les persones participants bastons per a la pràctica de la marxa.
L'objectiu d’aquesta iniciativa és oferir una opció més dins el conjunt d’activitats saludables municipals, adaptada a les diferents necessitats de la ciutadania. L’activitat es duu a terme en grups reduïts d’unes trenta persones, fomentant tant l’exercici físic com la relació social.
El programa "Caminar és fer salut" s’ha consolidat com una proposta que afavoreix hàbits saludables, promovent la mobilitat, el benestar emocional i la cohesió social.
