Poden ser les arts escèniques una teràpia per al cervell, el cos i el cor?
Temps aproximat de lectura:
Per a parlar de teatre ens hem de remuntar a l'Antiga Grècia, entre els segles V i VI – abans de l'edat cristiana- on sorgeixen les primeres dramatitzacions en les arts escèniques, centrades en cerimònies rituals que amb el pas dels anys acabaran desenvolupant el que coneixem avui dia com el teatre. Aquesta forma d'expressió sorgeix amb l'únic objectiu de donar importància i visibilitzar la comunicació –verbal i no verbal- innata de l'ésser viu.
És així com, una necessitat d'expressió crea una forma d'espectacle que avui dia plasma, visibilitza i critica temes i situacions de la nostra societat actual. El naixement del teatre ens ha deixat espectaculars creacions que fan part de la nostra construcció social, com ara Romeo i Julieta, Hamlet i 'Sueño de una noche de verano' del dramaturg William Shakespeare. La Divina Comèdia de Dante Alighieri, 'La vida es sueño' i de Pedro Calderón de la Barca, La Casa de Bernarda Alba de Federico García Lorca, entre altres grans peces teatrals que perduren i han inundat de coneixement a molts. Obres que han nascut per deixar-nos bocabadats amb el seu art.
El pasat diumenge 27 de març es va celebrar el Dia Internacional del Teatre i, com cada any des de 1961, és un dia en el qual es ret homenatge tant a les grans obres creades al llarg de la nostra història, i es commemora el naixement d'aquest gènere literari.
El teatre viu en la nostra societat i amb el pas dels anys, s'ha reafirmat com un canal més per a visibilitzar crítiques i punts de vista sobre determinats temes, però més enllà d'això, quin paper té el teatre dins de la nostra societat?, podríem considerar que té efectes terapèutics? Ara veurem que sí, ens ho expliquen els experts i amants d'aquest àmbit.
Tota una vida fent teatre
Pensem que les arts escèniques es poden viure de totes les maneres i a tots els nivells. En Jaume Belló va tenir una revelació quan era petit i va decidir dedicar-se professionalment al teatre. Actualment, és director artístic, professor de teatre i sobretot, un activista de l'art. Va ser actor a la companyia de teatre Xip Xap de Lleida.
Si parlem dels efectes del teatre en el nostre cos, en Jaume afirma que aquest art fa treballar a les persones i sobretot connectar el cos, el cervell i el cor. "En les meves formacions explico que el teatre estimula la creativitat per aquelles persones que el practiquen les 3C: el cos, el cervell i el cor. I des de la descoberta de les "neurones mirall" s'ha comprovat científicament que també estimula les mateixes àrees en les persones que el miren". Aquesta teoria la reafirma el director de la companyia teatral Xip Xap, Jordi Granell, qui diu que el teatre, a més de transmetre emocions, estimula des dels músculs de la cara fins a la ment i l'ànima. "Com a persones que ens dediquem al teatre, crec que ens estimula el cos i la ment des del moment en què comencem a pensar en un nou projecte fins que l'hem tirat endavant i l'estem representant en diferents poblacions i ciutats. El fet que, en el nostre cas, hàgim aconseguit fer que el nostre 'hobby' sigui la nostra feina fa que ens sentim bé i que possiblement no costi massa renunciar a altres coses que faríem en el nostre temps lliure. Creiem que als espectadors també els estimula totes les parts del cos, des del moment que entren al teatre o estan en alguna plaça esperant que comenci la funció, la tensió i atenció del cos és activa i a mesura que va avançant l'espectacle van fent funcionar tots els muscles del cos".
El teatre també serveix per transmetre ideals, així com per explicar al món algunes qüestions i situacions que es viuen dia rere dia en el nostre entorn. "Totes les situacions que la societat considera com a tabús, s'haurien de teatralitzar. El teatre és un bon lloc per plantejar-los, explicar-los i, al mateix temps, airejar-los", diu en Jaume Belló.
En Jordi també creu que si la societat anés més al teatre, tindria més eines per rebatre i opinar sobre situacions quotidianes. "La nostra feina és un punt de reflexió de la societat. Estem convençuts que si les persones influents en el món anessin més al teatre, tindrien més eines per prendre decisions perquè de segur s'adonarien que les persones que ens dediquem a aquesta tasca intentem escoltar la societat des de diferents punts de vista". I és que el teatre es pot gaudir de diferents formes, per això, la companyia de teatre Xip Xap té un ampli ventall d'activitats per a tota mena de públics, "Nosaltres fem espectacles familiars per a tots els públics, espectacles de titelles, d'animació i de Teatre de carrer. Convidem a tots els lectors que facin un 'tour' per la nostra web, així podran veure tot el que fem".
Finalment, en Jaume Belló anima a tot aquell i aquella que vulgui fer el pas per endinsar-se en el món teatral per descobrir aquest "bonic art". "Poden provar de treballar amb algun grup, de rebre algun taller formatiu de teatre i que es preparin per a pujar a l'escenari a explicar les històries que els vinguin de gust, les seves pròpies històries, potser".
Per on començar si vull endinsar-me en aquest món?
Tant si ets una persona molt social, extravertit/a, expressiu/a o, per contra, mantens sempre un estat de calma, ets reservat/a i poc social, continua llegint perquè segur que les següents propostes t'interessen. T'animem, indistintament de l'edat que tinguis i el caràcter o personalitat, al fet que practiquis teatre deixant de costat tota mena de prejudicis i ideals. No t'ho pensis i comença a explorar el món de l'expressivitat en aquest art.
A Lleida, existeixen algunes entitats que permeten, als més petits i grans, explorar aquesta branca des de qualsevol edat. Ludic La Central és una de les companyies que ofereixen diferents activitats i programes que exploren i treuen profit de les habilitats que té tothom. La seva directora i coordinadora, Laura Serrano, explica quin enfocament tenen a Ludic La Central davant les classes de teatre, "El que pretenem és, que des d'aquest vessant de les arts escèniques, puguin experimentar sensacions, posar-se al lloc d'altres personatges, viure les sensacions, evadir-se del que passa en el present i poder crear un món diferent en el qual podríem ser el que vulguem.". En el cas dels més petits -de 3 a 5 anys-, Laura ens conta que aquesta actuació es deixa totalment lliure, sense cap guió, només se'ls narra un conte i ells mateixos posen l'expressivitat.
Una de les parts més importants que es treballa dins el teatre són les emocions, així com sensacions psíquiques i corporals, perquè "hem de saber quin estat d'ànim ens crea cadascuna per poder representar un personatge, ja que sempre una cosa o altra succeeix en una història", diu la Laura.
D'altra banda, Laura Serrano afirma que en algun moment determinat, tots els infants haurien de fer, almenys un cop a la vida, teatre, perquè aquest art ensenya també a tenir constància i perseverança. "Avui dia no la tenim, i posem l'infant un mes en una activitat i potser ha tingut un dia una mica més dur i ja no vol continuar".
Quan a l'estimulació que generen les arts escèniques, la directora afirma que "el teatre és la millor activitat per poder desenvolupar l'expressió verbal i corporal. No significa que dansem, però aprenem a fer-nos entendre només amb el moviment. Estimula la capacitat de memòria i l'agilitat mental que tenim les persones". Al cap i a la fi, com a éssers humans ens hem de comunicar i que millor que aprendre-ho a fer des de petits, sense deixar de banda que amb el teatre podem aprendre a gestionar emocions. Per aquesta raó, Serrano recomana que "tots els infants haurien de fer, algun cop a la seva vida, alguna classe de teatre".
I és que no és cap secret que fins fa poc, no se li donava la verdadera importància que té aquest sector. Ara són molts els infants i els adults que s'endinsen en aquest món, sigui per transformar determinats aspectes, o per aprendre a gestionar tota una allau d'emocions que viuen dia a dia. "Estem veient canvis en la metodologia d'ensenyament i això fa pensar que fer una activitat on involucris a l'infant i el facis partícip del qual està aprenent fa que desenvolupem aquesta part imaginativa i creativa, que tots els infants porten de sèrie, però se'ls ha d'ajudar a treure-la", afegeix la Laura.
En la mateixa línia, se li afegeix en Jordi Granell, de Xip Xap, qui diu que no es pot ser objectiu a l'hora de dir si al teatre se li dona la importància que mereix. "Sempre voldríem més, però, el que sí que podem dir és que intentem que el teatre tingui cada dia més rellevància i estem convençuts de què cada vegada més, les persones que es dediquen a la programació d'espectacles li donen més importància al fet d'obrir les portes perquè les persones entrin en aquest espai que pot arribar a ser màgic".
En aquest sentit, Jaume Belló és una mica més crític i afirma que al teatre encara li queda molt per davant perquè sigui un àmbit a tenir la importància que mereix, ja que "el teatre fa mil·lennis que està en crisi i no sé si és una qüestió que tingui solució". Diversos punts de vista i opinions, on ens podem sumar veient i gaudint-lo des de dins.
Espectacles teatrals al territori ponentí
A Lleida hi ha molts espais on es pot gaudir d'un bon espectacle teatral, llocs on les històries t'atrapen i, a més de mostrar-te diferents punts de vista sobre un tema concret, et porten a mons paral·lels plens d'alegria i diversió, o, el que és millor, et dona eines per conèixer el què passa dins d'aquest sector.
- Gran Teatre La Passió de Cervera
- Teatre Ateneu Tàrrega
- Teatre Foment de Juneda
- Teatre Municipal de Balaguer
- Teatre l'Amistat de Mollerussa
- Espai Cultural La Lira
Animat a comprovar-ho, no et perdis d'una programació teatral inigualable o, perquè no, de fins i tot fer part de l'elenc. Així bé, si no ets dels que no gaudeix sovint d'un espectacle teatral o penses que és un món inaccessible, ha arribat el teu moment, perquè ben segur, viuràs emocions i et traslladaràs a diversos mons.
Llarga vida a les arts escèniques!
