Establir una pauta nutricional individualitzada, variada, equilibrada i adaptada a les necessitats corporals i esportives.

Educar a l’esportista perquè sàpiga quin tipus de nutrients i aliments ha d’incorporar en la seva dieta.

Establir les pautes específiques d’hidratació i alimentació per a l’esportista, abans, durant i després dels seus entrenaments.

Indicar el tipus de suplementació nutricional adequada per a cada esportista.

Millorar el rendiment físic i la recuperació, a més de reduir la fatiga i el risc de lesions.

Velar per la salut de l’esportista.