Què oferim -
ACTIVITATS
Acuàtiques
Activitats aquàtiques
AQUAGYM. Activitat orientada a la millora de la condició física amb una baixa-mitja intensitat. Treballem principalment la resistència cardiovascular. S'alternen exercicis dinàmics amb desplaçaments i exercicis estàtics específics del medi aquàtic.
...
ACTIVITATS
Dirigides
Activitats dirigides
ZUMROYAL. Activitat ballada i coreografiada, creada amb diferents estils musicals (salsa, merengue, samba, reggaeton, cúmbia....) Diversió assegurada!
DANCE. Activitat coreografiada, aeròbica i canviant en la que podràs gaudir ballant i...
ACTIVITATS
Activitats suaus
Activitats Suaus
SALUT D'ESQUENA. Allibera tensions, millora la postura, estira’t i redueix desequilibris i dolors mitjançant exercicis de baixa intensitat.
PILATES. Mètode de condicionament físic sense impacte. Treball integral centrat en la musculatura profunda...