Consultes de salut

Seccions salut

  • 10 aliments claus per reduir la inflamació crònica
    La inflamació és una resposta natural del cos davant d'infeccions, lesions o malalties. Tanmateix, quan la inflamació es converteix en crònica, pot contribuir a diverses malalties, com l'artritis, les malalties cardíaques i la diabetis tipus 2. Afortunadament, la dieta pot jugar un paper crucial en la reducció de la inflamació crònica.  Et recomanem 10 aliments antiinflamatoris: 1. Peix Ric en...
  • 5 maneres de prevenir les infeccions d'orina a l'estiu
    Les infeccions d'orina, també conegudes com a cistitis, són una afecció comuna que afecta tant homes com dones. Durant els mesos d'estiu, la incidència d'aquestes infeccions augmenta significativament. Però, a què es deu? La causa pot ser atribuïda a diversos factors relacionats amb l'estació, els hàbits i el comportament durant els mesos més càlids de l'any.
  • Consells per reduir el colesterol alt i protegir la salut cardiovascular
    El colesterol és un tipus de greix essencial per al nostre cos que exerceix funcions tan importants com la formació de membranes cel·lulars i la síntesi d'hormones. Es troba en tot l'organisme i és transportat per la sang. No obstant això, tenir el colesterol alt pot provocar problemes de salut, ens ho expliquen els experts del Grup Hospitalari HLA. És important tenir en compte que existeixen dos...
  • Què és l'Herpes labial i com es produeix?
    L'herpes labial és una infecció comuna causada pel virus de l'herpes simple (VHS), principalment pel tipus 1 (VHS-1). Aquest virus és altament contagiós i pot romandre latent en el cos durant tota la vida de la persona infectada. Les manifestacions visibles de l'herpes labial són les butllofes doloroses que apareixen al voltant de la boca, conegudes com a "panses". Aquestes lesions solen ser...
  • Descobreix com actuar davant d'una picada de medusa
    Les picades de medusa són incidents comuns a les platges i poden causar molèsties significatives. Tot i que generalment no són greus, és fonamental saber com manejar-les adequadament per evitar complicacions. Els experts de Vithas ens n'expliquen els símptomes, cures i quan buscar assistència mèdica davant una picada de medusa. Símptomes i complicacions en una picada de medusa En general, les...
  • Senyals de deshidratació en infants i adults i maneres de tractar-la
    La deshidratació és un problema comú que pot afectar tant adults com nens. És essencial reconèixer els senyals de deshidratació i saber com tractar-la per evitar complicacions greus i mantenir una bona salut. Senyals de deshidratació en adults Set intensa: La set, és un dels primers indicis de deshidratació. Boca i pell seques: La deshidratació pot provocar sequedat a la boca i a la pell. Orina...
  • Causes i tractament de la fascitis plantar
    La fascitis plantar és una inflamació dolorosa de la fàscia plantar, el teixit que recorre la planta del peu. Aquesta condició pot ser originada per diversos factors, com la sobrecàrrega física, l'alteració de la trepitjada o, en molts casos, sense una causa clara. Els símptomes més comuns inclouen dolor al taló, especialment intens al matí i després de períodes de repòs, així ens ho expliquen...
  • 5 claus per un bronzejat saludable aquest estiu
    És oficial: pugen les temperatures, vestim cada vegada menys peces de roba i sentim la crida de l''operació bronzejat'. Encara que hem de protegir-nos del sol durant tot l'any, en els mesos d'estiu és més important que mai. Per això, et portem algunes recomanacions perquè mantinguis la teva pell sana i bonica. 5 consells a l'hora de bronzejar-te Les claus per a aconseguir aquest daurat subtil,...
  • 6 motius pels quals sents picor al cuir cabellut
    És molt possible que sentis picor en el cuir cabellut i no sàpigues la causa. Els motius poden estar relacionats amb problemes dermatològics, com la dermatitis seborreica o la psoriasi, que poden provocar picor intensa. Però també al (mal)tracte que li donem al nostre cuir cabellut. T'expliquem per què pica el cuir cabellut i com evitar-ho, en la mesura que sigui possible. Constantment ens mirem...
  • Què és la dopamina i com actua al nostre cos?
    La dopamina és un neurotransmissor produït en diverses parts del cervell, incloent-hi la substància negra i l'àrea tegmental ventral. És essencial per a la comunicació entre neurones (cèl·lules nervioses) i està implicada en nombrosos processos corporals i cerebrals. Com actua la dopamina? La dopamina es lliura als espais sinàptics (les connexions entre neurones) i s'uneix als receptors...

Pàgines