Consultes de salut
Espai per a resoldre dubtes sobre la salut, des de tractaments, prevenció i donar a conèixer maneres de fomentar el benestar. A través de les respostes de diferents professionals sanitaris, volem divulgar tot el que té a veure amb la salut i el benestar humà.
Vols fer alguna consulta? Doncs escriu-nos i la resoldrem!
Seccions salut
-
Afortunadament, a poc a poc ens anem alliberant de tabús i prejudicis entorn de la menstruació. Si bé encara hi ha persones que relacionen la regla amb una cosa bruta, que cal amagar o del que hem d'avergonyir-nos, gràcies a la divulgació a internet i les xarxes socials, la menstruació es comença a veure d'una altra manera. T'expliquem els beneficis de l'ús de calces i copes menstruals.
-
La primavera és una època fantàstica: els dies es fan més llargs, augmenten les temperatures i la flora comença a colorar el paisatge. Però tot i que fa sol i s'està bé al carrer, per a moltes persones la primavera significa molèsties als ulls a causa de factors ambientals. L'al·lèrgia afecta un 25% de la població i el pronòstic no és gaire esperançador: es calcula que en un futur una de cada...
-
El vitiligen és una malaltia autoimmune de la pell que es caracteritza per la pèrdua de pigmentació en algunes àrees del cos, a causa de la destrucció dels melanòcits, les cèl·lules que produeixen el pigment de la pell anomenat melanina. Això resulta en l'aparició de taques blanques irregulars en la pell, que poden ser localitzats o estendre's per grans àrees del cos. El vitiligen afecta persones...
-
Per la nostra boca entren cada dia milions de bacteris; per això, ser constant i responsable amb la higiene bucal és essencial per a poder tenir una bona salut en general. Uns certs mals hàbits, molt arrelats en la població i que provenen de falsos mites, poden impedir-ho. Aquí els desmuntem: Com més pasta, més netes estaran les dents. Els adults només necessiten la quantitat de pasta equivalent...
-
Una dieta vegana es basa en aliments d'origen vegetal i exclou tots els productes d'origen animal, incloent-hi lactis, ous i mel. Aquesta és la gran diferència que existeix entre els vegans i els vegetarians que sí poden incloure aquests últims. Si bé aquesta dieta té alguns avantatges, com poden ser un menor risc de presentar malalties cardiovasculars, obesitat o diabetis, també té els seus...
-
La finalitat principal de la donació de sang és la de salvar vides. Una sola donació (s'extreuen 450 ml de sang) pot salvar fins a tres persones, perquè la sang quan arriba al banc, se separa en tres parts: glòbuls vermells, plaquetes i plasma, per a que puguin fer-se servir de forma individual. Moltes són les persones que poden requerir transfusions en algun moment, ja siguin víctimes d'...
-
Les aftes són petites úlceres arrodonides o ovoides de la boca amb un fons groc o grisenc, a vegades envoltades d'una àrea de color vermell. Solen presentar-se a l'interior dels queixos i llavis, sota la llengua, en el paladar tou i les genives. Es presenten a qualsevol edat, però sobretot entre els 10 i 40 anys, i més en les dones. Solen ser doloroses, però no són contagioses. Abans que aparegui...
-
Saltar a la corda és un exercici aeròbic molt complet, amb el qual segons els experts, es cremen més calories que fent running, en concret, fins a 130 calories en una hora. Aquest exercici té múltiples beneficis, ja que, enforteix la musculatura, augmenta la densitat òssia, redueix el risc de lesions, aprima i millora la coordinació i l'equilibri. La manera d'executar aquesta activitat...
-
Què és la urticària "a frigore"? L'exposició a baixes temperatures pot produir la urticària per fred o urticària "a frigore". Una afecció dermatològica que consisteix en una reacció de la pell davant estímuls freds com a vent, baixa temperatura o contacte amb aigua freda i que es manifesta amb l'aparició de picor, enrogiment, 'habones' i, a vegades amb angioedema (tumefacció o inflor). A vegades...
-
Cal saber que si ets de les persones que està moltes hores dreta a la feina, o moltes hores asseguda a l'oficina, el més probable és que desenvolupis varius si tens mala circulació. Si és un problema que ja tens, o que està començant a aparèixer en el teu cos, compartim uns quants consells per a millorar la situació o intentar que no empitjori. 1. Busca una diagnosi. Si ja comences a sentir que...